Marketing Bassmat هل الأكل بنظام البحر المتوسط يريح مفاصلك؟ * الأكل بنظام البحر المتوسط مو بس لذيذ، هو مفيد لمفاصلك كمان * هذا النظام يعتمد على الأطعمة الطبيعية اللي تحارب الالتهابات، وتخفف ألم المفاصل بشكل ملحوظ. خلاص؟ خلينا نكتشف سوا كيف نظام البحر المتوسط م... مايو 4, 2025 0 7
Marketing Bassmat يمكن مو ناقصك دواء… يمكن ناقصك موية * مو بس جلدك اللي يجف من قلة الماء… حتى مفاصلك تعاني * لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن نسمع كثير عن أهمية شرب الماء للبشرة، للجهاز الهضمي، وحتى للطاقة، لكن قليل... مايو 3, 2025 0 11
Marketing Bassmat الراحة الزايدة… تسرّع الخشونة في زمن صار فيه الجلوس هو العادة اليومية – في العمل، في السيارة، قدام الشاشة – صرنا ننسى إن أجسامنا مصممة للحركة وإذا ما تحركنا؟ مفاصلنا تبدأ تتصلب، عضلاتنا تضعف، ونبدأ نحس بألم ما كنا نحسه من قبل لا... أبريل 30, 2025 0 38
Marketing Bassmat سمعت قبل كذا عن أوميغا-3؟ * * لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن * هذي الأحماض الدهنية مو بس مفيدة لقلبك ومخك، بل تعتبر من أقوى الفيتامينات لصحة مفاصلك! في وقت يعاني فيه كثير من الناس من آلا... أبريل 28, 2025 0 57
Marketing Bassmat كل كيلو زايد… يضغط على مفاصلك زيادة الوزن ما هي بس أرقام على الميزان… هي حمل إضافي على كل مفصل في جسمك، خصوصًا الركب والحوض وأسفل الظهر. وكل ما زاد الوزن، زاد الضغط، وزادت معاناة مفاصلك، خاصة لو كنت تعاني من خشونة أو التهابات مزمن... أبريل 27, 2025 0 46
Marketing Bassmat وش تاكل؟ يفرق كثير على مفاصلك لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن * عمرك فكرت إن ألم مفاصلك ممكن يكون له علاقة مباشرة بصحن الأكل اللي قدامك؟ * كثير من الناس يركزون على المسكنات والعلاجات، وينسون... أبريل 26, 2025 0 87
Marketing Bassmat كسرك مو نهاية.. كيف ترجع أقوى؟ يُعد التعافي بعد الكسور عملية حيوية تتطلب تضافر عدة عوامل لضمان استعادة العظام لوظيفتها الطبيعية. تمر هذه العملية بمراحل متعددة تشمل التثبيت الأولي، التئام الأنسجة، واستعادة القدرة الحركية بشكل تدريجي... فبراير 16, 2025 0 324
PTR CLINIC حياتك بخير.. بخطوات بسيطة * * يعد الحفاظ على الصحة وجودة الحياة هدفًا أساسيًا، لا سيما مع التقدم في العمر أو مواجهة تحديات صحية مختلفة. تؤثر العديد من العوامل على قدرة الأفراد على ممارسة حياتهم اليومية باستقلالية، مثل اللياقة... فبراير 9, 2025 0 332
Marketing Bassmat لماذا يجب أن تهتم الآن؟ تحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة يتطلبان بعض التعديلات البسيطة في نمط الحياة، والتي يمكن أن تقلل من المخاطر الصحية وتعزز الشعور بالراحة والاستقلالية. من خلال ممارسة التمارين الخفيفة، واتباع نظام غذ... فبراير 8, 2025 0 345
Marketing Bassmat لا تخلي ضعف العضلات يوقفك القدرة على الاستقلالية في الحياة اليومية تعتمد بشكل كبير على قوة العضلات والحركة المستمرة. ومع التقدم في العمر، يصبح ضعف العضلات عائقًا رئيسيًا أمام أداء الأنشطة اليومية بسهولة، مما قد يؤدي إلى زيادة ... فبراير 4, 2025 0 337
Marketing Bassmat ليش عضلاتك تضعف مع الزمن؟ تعد مشكلة ضعف العضلات وفقدان التوازن من أبرز التحديات التي تواجه كبار السن مع تقدمهم في العمر. يتعرض الكثير من هؤلاء الأشخاص لعدد من العوامل التي تؤثر سلبًا على قوتهم العضلية وقدرتهم على الحفاظ على تو... فبراير 2, 2025 0 364
Marketing Bassmat إذا رقبتك وكتفك تعبت.. هنا تلاقي الحلول في ظل التزايد المستمر للاعتماد على التكنولوجيا في الحياة اليومية، أصبح الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر جزءاً من الروتين اليومي للكثير من الأشخاص. هذه العادة قد تؤدي إلى مشاكل صحية ملحوظة، خاصة في م... يناير 28, 2025 0 360